こんにちわ。
yoga studio gardensへようこそ。

yogaをテーマにサイトを運営していますヨギーニのaikoです。
yogaに携わって10年目。
趣味は読書。

現在NaturalBreath所属ヨガインストラクター兼フリーインストラクターとして活躍中。

ペルー人と結婚し、0歳児と1歳児の母親でもある。

ヨガを始めたきっかけは、OL時代。株式会社リクルートでマーケティングに携わるもストレスで病気に・・・その時に健康の大切さに気づき、ヨガを始める。

体が硬く、体に柔軟性を身につけるため1日6時間のストレッチ。体に変化が出てきてころ、リクルートを退社しヨガインストラクターとして働く。

カナダ・バンクーバーで鈴木ももこ師に従事しヨガアライアンス200TTと、シニアヨガTTを取得。
ギリシャでGloria Lathamに従事しクンダリーニヨガ by Sempervivaを取得。
日本でマタニティヨガTTを取得。

独身時代に世界のヨガクラスを知りたい!!との思いから、ギリシャキティラ島でのクンダリーニワークショップに参加。またスペインバルセロナヨガカンファレンスにも生徒として参加する。海外のyogaクラスの自由さをあらためて実感する。

海外のyogaクラスを受ける度に、日本のyogaクラスの真面目さに違和感を持ち、yogaはもっと楽しくあるべきとの考えから、自分スタイルの楽しいヨガクラスを提供している。